2024年 3月 11日 7:58 の記事
こんにちは。
Dropの野間です。
とうとう花粉のひどい季節になりましたね。
最近は赤みや痒みでご来店の方も増えてます。
今日は敏感肌の方が気を付けたほうがいいこと5つまとめてみました。
1. 強い刺激を避ける：刺激の強い化粧品や洗顔料を避け、肌に優しい製品を選ぶことが重要です。
2. 日焼けを防ぐ：紫外線は敏感肌をさらに
刺激する可能性がありますので、日焼け止めを定期的に使用し、帽子や日傘を利用して肌を保護します。
3. 適切な保湿：適切な保湿は敏感肌のバリア機能を強化し、刺激から肌を守ります。保湿剤を選ぶ際には、肌に負担をかけない成分を含むものを選びましょう。
4. 温度管理：熱い水や冷たい風にさらされることは肌の敏感性を高めることがあります。洗顔や入浴時にはぬるま湯を使用し、過度な温度変化を避けます。
5. ストレス管理：ストレスは肌の状態に影響を与えることがあります。ストレスを軽減するためには、リラックスする時間を作ったり、適切な睡眠を確保することが重要です。